生个孩子～

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生个孩子～
变形的何止是身材[撇嘴]
子宫变大20倍，使你的肋骨外翻，腹直肌分离，内脏下垂，骨盆变宽，盆底肌无力，耻骨分离，肚子变形，腰围变粗，各种疼痛[大哭]
所以你还觉得产后恢复不要做吗？

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究竟能不能洗头能

1、引起腰背