臀部变形，也是内在失衡的表现

臀部变形，也是内在失衡的表现
臀中小肌可以稳定骨盆，保护髋部。
如果臀中小肌无力，不仅骨盆不稳定，髋关节失稳定，摆胯晃髋，而且时间久了，还容易导致假性髋、弹响髋、脊柱侧弯、长短腿以及膝内扣、膝超伸、扁平足等等问题。
此外，臀中小肌无力挛缩，还会影响臀部的美观，导致臀部两侧凹陷，妈妈臀。