入冬后为什么要做养身

⁉️入冬后为什么要做养身❗❗

⁉️入冬后为什么更要做身体？
一，水冷了会结‌成冰，血‌冷了会有淤块。
二，水‌管冷了会爆裂，骨关节冷了会疼，会变形。
三，馒头冷了会酸硬，肌‌肉冷了会崩紧酸痛。
四，发动机冷了会停‌止转动，血管冷了会收缩！
🌻俗话说：冬养肺，要做背！
多做做背，因为我们的五脏六腑都在脊椎上挂着，背做热了，五脏六腑就舒服了，
五脏六腑舒服了，阳气就足了，
阳气足了，免疫力就提高了，
免疫力提高了，大病就化小，小病就没了。
经常做‌做背，有益身体健康，提高抵抗力！