什么是产后漏尿？
什么是产后漏尿？
生完孩子，你在咳嗽的时候，忍不住大笑的时候，猛然间打一个喷嚏的时候，经常会感觉到屁股一热，漏尿了……就是女性在产后无法控制小便流出的现象，也称产后尿失禁。
产后漏尿的原因：
之所以出现产后漏尿，其实都是产后盆底肌松弛惹的祸。
因为怀孕时子宫重量增加，生产过程中的牵拉以及先天性弹性比较弱等问题，会导致盆底肌在产后出现松弛的问题，产生漏尿的问题。
产后漏尿，怎么办？
1、可以通过有针对性的盆底肌锻炼，这其中包括肛门收缩运动，也就是提肛运动，也就是凯格尔运动。
2、如果是有多次分娩史，或者分娩巨大儿，造成盆底肌损伤较为严重，就需要去专业的产后康复中心，先进行相关检测，然后针对性进行盆底肌康复训练。
生完孩子，你在咳嗽的时候，忍不住大笑的时候，猛然间打一个喷嚏的时候，经常会感觉到屁股一热，漏尿了……就是女性在产后无法控制小便流出的现象，也称产后尿失禁。
产后漏尿的原因：
之所以出现产后漏尿，其实都是产后盆底肌松弛惹的祸。
因为怀孕时子宫重量增加，生产过程中的牵拉以及先天性弹性比较弱等问题，会导致盆底肌在产后出现松弛的问题，产生漏尿的问题。
产后漏尿，怎么办？
1、可以通过有针对性的盆底肌锻炼，这其中包括肛门收缩运动，也就是提肛运动，也就是凯格尔运动。
2、如果是有多次分娩史，或者分娩巨大儿，造成盆底肌损伤较为严重，就需要去专业的产后康复中心，先进行相关检测，然后针对性进行盆底肌康复训练。