如何科学回奶？

哺乳期护理1 次浏览
如何科学回奶？
💒 最近想回奶的妈妈们注意了👇
科学回奶的流程:
1.一定要先消除包块后，再进行回奶。所以回奶前一定要疏通乳腺。
2.如果回奶时胀奶没处理好，很容易出现乳房问题，如:乳腺炎、乳房囊肿、乳房下垂、萎缩、甚至乳腺疾病，留下乳腺健康隐患！
3.建议宝妈运用科学回奶法，一点点的降低泌乳素，达到无痛回奶的方法
而不建议用:胀的越狠，回的越快的老方法💕

更多健康科普

哺乳期妈妈禁吃的7种食物

哺乳期妈妈禁吃的7种食物 宝宝只吃母乳，还拉肚子，是肠胃问题吗？母乳宝宝总是便秘，是宝宝不适合吃母乳吗？很多妈妈向我们的专家询问过类似的问题，其实宝宝出现这种问题，多半是妈妈的饮食不当引起的。

月子里常见误区

究竟能不能洗头 能

腹直肌修复一定不要等：

1、引起腰背