颈部专业知识
颈部专业知识
🍃1、了解颈部
💦1)、颈部肌肉好像大厦的地基，不保养的话，脸部上面的肌肉也很容易出现坍塌；
💦2)、颈部肌肤比面部更薄，并且皮脂腺和汗腺更少，保水性和锁水性比较差；
💦3)、颈部有丰富的淋巴，护理能够帮助排出脸部毒素；
🍃2、做颈部护理的好处
💦1)．补充胶原达到平皱、抗衰、紧肤的作用。
💦2)．改善双下巴，塑颈部曲线。
💦3)．疏通淋巴.增强免疫力。
💦4)．改善头晕、头痛、偏头痛、失眠。
💦5)．促进肌肉毒素的排除，改善肩颈疾病。
🍃颈部护理手法🍃
🐾操作步骤：
①清洁→②按摩→③淋巴排毒→④疏通大脖筋→⑤跪指按摩→⑥提拉→⑦包肩→⑧疏通大板筋→⑨排毒→⑩安抚结束;
🍃1、了解颈部
💦1)、颈部肌肉好像大厦的地基，不保养的话，脸部上面的肌肉也很容易出现坍塌；
💦2)、颈部肌肤比面部更薄，并且皮脂腺和汗腺更少，保水性和锁水性比较差；
💦3)、颈部有丰富的淋巴，护理能够帮助排出脸部毒素；
🍃2、做颈部护理的好处
💦1)．补充胶原达到平皱、抗衰、紧肤的作用。
💦2)．改善双下巴，塑颈部曲线。
💦3)．疏通淋巴.增强免疫力。
💦4)．改善头晕、头痛、偏头痛、失眠。
💦5)．促进肌肉毒素的排除，改善肩颈疾病。
🍃颈部护理手法🍃
🐾操作步骤：
①清洁→②按摩→③淋巴排毒→④疏通大脖筋→⑤跪指按摩→⑥提拉→⑦包肩→⑧疏通大板筋→⑨排毒→⑩安抚结束;