盆底肌修复
产后康复针对产后漏尿、咳嗽失禁、盆腔器官松弛等盆底肌力下降问题，手法+仪器综合康复，找回女性身体的「第二心脏」。
参考价格¥128.00 起
* 实际价格以到店为准，不同门店项目细节可能略有差异
常见问题
盆底肌弱有哪些表现?
常见包括咳嗽、打喷嚏或运动时漏尿(压力性尿失禁)、骨盆区域坠胀感、控尿能力变差等,产后和多次分娩的妈妈更常见。每个人感受差异很大,若有以上情况建议先到专业机构做一次盆底评估,了解肌肉力量状态再决定方案。
凯格尔运动自己练就行,一定要去门店吗?
很多轻度情况可以通过正确、坚持的凯格尔练习自行改善;前提是发力方式要正确(收缩而非憋气),建议先到门店做基线评估和学习正确方法,之后居家练习+定期复查进度;若自我练习数月无改善,可进一步借助店内电刺激/生物反馈辅助,具体听专业人员建议。
盆底肌训练多久能看到变化?
多数人坚持 4~8 周开始有改善感,稳固提升通常需要连续 3 个月以上;中途如出现症状加重或不适请及时停止并咨询医生。